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其他資訊
沒學會暖自己的心之前，不要進入婚姻。
沒學會暖別人的心之前，不要說我愛你。
*一開始認識他的時候，覺得他是一棵大樹；只是沒想到後來愈來愈認識他，發現他是一個小盆栽……
*很想很想確定，會有一個人，即使我們無理取鬧，他都會把我擁入懷裡，完整的疼愛……
*愛，是彼此凝視才有的。因為有人這樣凝視我們，我們才敢偷偷地相信自己值得被愛……人，如果被另一個人珍惜的凝視，就更有了明亮的理由……
*不如我先發動，好好凝視你……等待被愛，不如好好給愛……
*照顧這顆心，讓這顆心在一年一年努力的長大之後，有被帶回家的好時機……
*爭吵時，說出「重來一次，好嗎？」需要有很大的勇氣與願意。在關係中，你是否曾經說過：「如果這樣可以讓你感覺到愛，我願意……」
*當我們彼此遇見了，兩個人的心都打開了，情就自然流動了……
在這本書裡，資深心理諮商師哈克引用了許多發生在他自身周遭的故事，以及一個個在諮商中發生的精采隱喻案例，結合了多年來習得與自行研發的實用心理技巧，幫助我們在關係中除了學會愛自己、肯定自己之外，更懂得如何在親密中表達受傷而不心傷，表達情緒而不弄擰關係，要求寵愛而回報疼愛。
這本書能讓我們喚醒心中沉睡已久的愛，並擴展彼此「願意」為關係多做些什麼的空間與次數。這是一本讀完，溫柔會油然而生的愛的魔法書。
本書特色
★☆一本讓你勇敢愛，也學會用愛滋養身邊人的寶藏書！
★☆吳若權、貴婦奈奈、王理書、黃錦敦 溫柔推薦
★☆隨書贈「愛與陪伴有聲CD」
★★戀愛關係、夫妻關係、親子關係、朋友關係、人際關係都適用的書★★
作者簡介
黃士鈞 博士
又名哈克。
心動台灣120發起人，有16年專業諮商訓練資歷，彰師大諮商輔導博士、美國馬里蘭大學生涯諮商碩士。1969年生於台灣台中。
哈克喜愛觸發思考與直覺的合作，讓意識與潛意識一起激發內在資源，創造出生命故事的新可能。
著有《做自己，還是做罐頭？：勇敢挺自己的第一堂課》
◆部落格：mypaper.pchome.com.tw/huck103
◆臉書：www.facebook.com/huckoio
- 作者： 黃士鈞(哈克) 新功能介紹
- 出版社：方智 新功能介紹
- 出版日期：2013/10/05
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲陳女士因為看到阿拉斯加雪橇犬嚇得摔倒。（圖／美聯社／示意圖，非本文提及狗狗） 寵物小組／綜合報導 大陸海寧市一名52歲陳女士散步時看見鄰居飼養的阿拉斯加雪橇犬，嚇了一跳摔在地上造成右腿骨折，海寧法院判決狗主人必須負一半責任，賠償人民幣1萬3千多元（約新台幣5萬8千元）。然而狗主人很難接受，因為當時他牽著狗，而狗也沒有吠叫或作勢攻擊，他認為對方受傷和自己無關。 陳女士2015年9月8日在社區散步，看到一隻大狗迎面而來，嚇得想往後閃躲，卻一個沒踩穩摔在地上，導致右腿骨折，多次治療才康復。她向狗主人張先生求償經濟損失人民幣4萬元（約新台幣18萬元），但張先生覺得自己非常無辜，因為當時他牽著自家的阿拉斯加雪橇犬，狗狗沒有叫也沒有任何動作，他認為對方摔傷並非自己的責任。 海寧法院7月24日開庭審理，法官認為當時天色昏暗，而阿拉斯加雪橇犬體型高大，毛色是黑白的，在昏暗的環境下確實不容易察覺，近距離的確會被嚇到，於是一審判定，陳女士被嚇到後避免行為處置不當才會受傷，所以張先生必須承擔50%的責任，賠償人民幣1萬3千多元（約新台幣5萬8千元）。 這個事件引起許多網友譁然，「狗狗也太無辜了吧！」、「所以以後長的醜不能出門了？嚇到人要賠錢的！」、「碰瓷技能年年升級」、「我在路上到處說別人嚇到我，不就發財了？」、「這位大媽這輩子沒見過狗？」、「以後要給狗穿反光衣了」。也有怕狗的人說很能理解陳女士的驚慌，「在社區裡看到大狗都閃遠遠的」、「你們不懂，大狗真的很可怕」。也有網友認為法官判決太扯，可能不是真實事件，不過此事已由《成都晚报》、《成都商报》、《廣州日報》等多間媒體報導。
▲▼被棄養的哈士奇姊妹。（圖／翻攝自Mona Ahmed／The dodo，下同） 寵物小組／綜合報導 對大部分的狗狗來說，去公園跑跑絕對是每天最期待的事情，可以不用綁著牽繩隨意玩耍，甚至交朋友；但對加州這兩隻哈士奇Jada和Layla來說，這次的狗狗公園之旅卻不是那麼回事，因為牠們在這裡被拋棄了。 上週，加州Woodward狗狗公園的管理員Mona Ahmed接到一通電話，有一名女子在那裡撿到了兩隻哈士奇，尋求他的援助。一開始Ahmed並不以為意，因為有許多飼主都會讓狗狗跑個夠之後才回來接，但當他得知狗狗身邊還有一盒滿滿的飼料、飯碗玩具和一張字條後，才明白事情大條了。 ▲狗狗身邊擺著一盒飼料、飯碗和玩具。 字條上寫著，「我們的名字叫Jada(黑色)和Layla(棕色)，都是非常友善的1歲狗狗，拜託不要將我們分開，Layla只要看不到姊姊就會很害怕。」Ahmed立刻手刀衝去公園，就看到兩隻哈士奇在那閒晃，臉上充滿著困惑和悲傷，不明白為何主人都沒有回來。 ▲飼主留下的字條。 路人跟Ahmed說，大概五點的時候看到一名女子牽著牠們來，說等等就會來接，所以沒有人特別注意到她沒有再回來；而當Ahmed到公園的時候，已經八點了。雖然替狗狗感到難過，但Ahmed也很高興自己及時趕上，不然如果入夜都沒人發現，牠們一定會發生危險，可能會為了找主人被車撞。 這已經不是第一次有狗狗被棄養在Woodward，這也讓Ahmed相當生氣，「要把狗讓給別人養不是用這種方式，應該要尋求正確的協助才對。」隨後這兩隻狗狗被美國防止虐待動物協會(ASPCA)的人接走，也送到了寄養家庭，並承諾會幫這兩隻可憐的孩子找到正確的家庭，並不會讓牠們分開。 ▲▼兩隻現在在寄養家庭等待新家。
老人退休經濟與財務規劃
面對著二十一世紀初期的人口結構改變事實，目前主要的討論重心多集中在衍生自此一事實的嬰兒潮人口退休問題。為了因應老年的退休經濟風險，個人提早預做相關的財務規劃，固然是必要之舉，惟非個人所能控制之社經環境變遷、相關政策變革、企業與政府的運作等客觀條件，對每個人會帶來不同的衝擊，連帶的，也影響了個人因應自身老年經濟問題的解決方式。因此，本書以美國的人口高齡化問題為背景條件，針對美國公私部門在退休、年金及醫療上相關政策的變遷與爭論，試圖提出一個平衡的觀點。透過此一制度面的歷史脈絡分析，希望讀者能進一步瞭解到，在高齡化的新經濟社會體系中，「老年退休經濟與財務規劃」是個人必須提早未雨綢繆的課題。
全書特別設計佳句精要、經濟小辭典等對話框，以及重點回顧、深入學習等專欄，俾能達到豐富課堂經驗並深化學習省思之效。
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